Dabetes is silent killer
27/08/2022 Hospitals, Clinics
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Description
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शुगर एक पुरानी बीमारी है जो तब होती है जब शरीर इंसुलिन का उत्पादन या ठीक से उपयोग नहीं कर पाता है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। शुगर दो प्रकार के होते हैं, टाइप 1 और टाइप 2। टाइप 1 शुगर आमतौर पर बच्चों में निदान किया जाता है, जबकि टाइप 2 शुगर वयस्कों में अधिक आम है। हालांकि, दोनों प्रकार के शुगर का इलाज न किए जाने पर गंभीर स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं। शुगर को प्रबंधित करने का सबसे अच्छा तरीका आहार और व्यायाम है। स्वस्थ भोजन खाने और स्वस्थ वजन बनाए रखने से रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और जटिलताओं की शुरुआत को रोकने या देरी करने में मदद मिल सकती है।
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