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परष क सपरम कतन हन चहए जसस बचच ठहर सक
Description: स्पर्म की गुणवत्ता और मात्रा का पुरुष की प्रजनन क्षमता पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। सामान्य रूप से, एक स्वस्थ पुरुष का स्पर्म काउंट 15 मिलियन प्रति मिलीलीटर से अधिक होना चाहिए। अगर यह संख्या कम होती है, तो गर्भधारण की संभावना कम हो सकती है।
स्पर्म काउंट और गुणवत्ता पुरुष की प्रजनन क्षमता का मुख्य आधार हैं। यदि कोई पुरुष निःसंतानता से जूझ रहा है, तो उसे जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। सही आहार, स्वस्थ जीवनशैली, और समय पर इलाज से इस समस्या का समाधान किया जा सकता है।
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